Plante herbacée originaire de l’Afrique du Sud, l’Harpagophytum se distingue par ses nombreux principes actifs. Son utilité dans le traitement de nombreux maux en fait l’une des solutions naturelles les plus efficaces contre les douleurs arthritiques, les troubles digestifs et les douleurs lombaires. Voici l’essentiel à retenir sur les bienfaits et les propriétés de la plante-grappin !
Une solution contre les douleurs lombaires
La griffe du diable s’avère être une solution efficace contre les maux de dos. Après plusieurs essais cliniques, elle fait partie des produits les plus utilisés en phytothérapie pour réduire l’inflammation. Les Harpagophytum bienfaits se traduisent ici par l’inhibition de l’action des cytokines. Autrement dit, en se servant convenablement des racines de cette plante, il est possible de détruire les molécules à l’origine d’une irritation locale.
De nombreuses analyses permettent d’affirmer que l’Harpagophytum résorbe progressivement les douleurs lombaires. Cet effet est perceptible avec l’extrait aqueux de la griffe du diable.
Un anti-douleur naturel contre l’arthrose
Le principal effet de l’Harpagophytum consiste à réduire l’inflammation des articulations. Autrement dit, il s’agit d’un puissant anti-douleur, notamment contre les douleurs arthritiques. La griffe du diable apparaît dès lors comme une solution utile pour réduire la douleur et la gêne occasionnées par les rhumatismes.
L’efficacité de l’Harpagophytum couvre toutes les douleurs des articulations, des ligaments et des muscles. Cette plante est efficace contre :
- l’arthrose ;
- l’ostéoporose ;
- l’arthrite ;
- la spondylarthrite ;
- la polyarthrite rhumatoïde…
Elle est également recommandée dans le cadre du traitement d’une maladie microcristalline, de la fibromyalgie et des tendinites.
Un effet bénéfique contre la goutte
La goutte se caractérise par une monoarthrite aiguë ayant pour principal symptôme le gonflement des articulations. Cette pathologie chronique se manifeste particulièrement par l’hypertrophie des orteils, des genoux ou des chevilles. Elle est due à l’accumulation de l’acide urique dans le liquide sanguin.
L’Harpagophytum soulage les symptômes de cette maladie, car il possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Les bienfaits de cette plante se manifestent surtout par une réduction significative de l’acide urique dans le sang. D’autres études doivent néanmoins être menées pour en déterminer le fonctionnement !
Harpagophytum : un stimulateur d’appétit
La digestion est un processus complexe au cours duquel plusieurs enzymes et sucs interviennent. Un dérèglement de la sécrétion de l’une de ces substances entraîne des troubles digestifs plus ou moins importants. L’Harpagophytum a un effet positif sur la vésicule biliaire et le foie.
L’effet cholagogue de la griffe du diable induit la production de la bile au niveau du foie. Son action cholérétique favorise quant à elle l’élimination de cette substance par contraction de la vésicule biliaire. Il s’ensuit le drainage efficace du foie, la transition des toxines dans les intestins et l’élimination de ces déchets par les selles.
Dans ce processus, le surplus de toxine peut transiter vers les articulations et engendrer des douleurs. Il est donc recommandé d’associer l’Harpagophytum à une alimentation équilibrée !
Quelles sont les propriétés de l’Harpagophytum ?
Les bienfaits de l’Harpagophytum sont liés aux principes actifs contenus dans cette plante. Il s’agit principalement :
- de l’harpagoside ;
- des flavonoïdes ;
- de la vitamine B1 et
- des phénols.
Les substances contenues dans la griffe du diable lui confèrent des propriétés reconnues sur les plans médical et scientifique.
Posologie : comment bien utiliser la griffe du diable ?
L’Harpagophytum s’utilise de plusieurs manières et sous différentes formes. Il est possible de faire une décoction notamment en associant cette plante à la prêle des champs pour profiter de son action reminéralisante. Dans ce cas, il est recommandé d’infuser 1 g de griffe du diable pour 200 ml d’eau.
Sous la forme d’une teinture mère, il suffit de diluer 5 à 15 gouttes d’Harpagophytum dans un grand verre d’eau. La posologie recommandée est d’une prise par jour pour une cure de 3 semaines. Il convient également de respecter 1 semaine d’écart entre deux cures.
La racine de Windhoek existe aussi sous forme de crème ou de baume. Ici, il suffit d’appliquer le produit 2 ou 3 fois par jour sur les articulations meurtries. Il faut toutefois appliquer beaucoup de pression lors du massage afin de permettre aux principes actifs de pénétrer la peau.
Enfin, il est possible d’opter pour des comprimés ou des gélules d’Harpagophytum. La prise de ses compléments alimentaires dépend de la notice d’utilisation qui y est associée.
Il est possible d’obtenir la griffe du diable dans les officines et les magasins spécialisés.
Est-il possible d'associer l’Harpagophytum à d’autres produits ?
À l’instar d'autres plantes médicinales, il est possible d’associer l’Harpagophytum à d’autres substances pour en décupler les bienfaits. Le curcuma permet à cet effet de renforcer l’efficacité de la griffe du diable contre les douleurs articulaires. La bromélaïne s’ajoute aux principes actifs de cette plante pour une action anti-inflammatoire complète contre l’arthrose.
Le saule blanc et ses effets analgésiques permettent d’accélérer le soulagement des douleurs articulaires. L’ortie quant à elle possède des propriétés apaisantes. Son utilisation avec l’Harpagophytum est idéale dans le cas d’une douleur articulaire aux genoux.
La résine de boswellia est connue pour ses effets sur la souplesse des articulations. Associée à la griffe du diable, ce produit réduit considérablement les douleurs inflammatoires articulaires. Il en est de même pour la reine-des-prés et ses bienfaits antalgiques. Cette dernière association garantit aussi l’entretien du confort articulaire de son utilisateur.
Racine de Windhoek : contre-indications et effets secondaires
Il est recommandé de demander l’avis d’un médecin avant de faire une cure d’Harpagophytum. Ce conseil est surtout valable pour les personnes sous traitement médical et celles qui souffrent d’une maladie cardiaque comme l’hypertension artérielle.
Les personnes sensibles de l’estomac doivent s’assurer de prendre de la racine de Windhoek pendant un repas s’ils choisissent une cure par voie orale. Par ailleurs, le respect des doses recommandées est crucial. La griffe du diable se caractérise par une action spasmolytique. Elle est donc susceptible d’entraîner des troubles digestifs après une prise en trop grande quantité.
Les effets secondaires peuvent être la diarrhée, la nausée ou le vomissement. D’autres manifestations bénignes sont à prévoir. Il s’agit notamment des maux de tête et de la sensation de vertige. En cas de doute, il est recommandé de consulter un médecin ou tout autre professionnel de la santé dans les plus brefs délais.